Implementasi Physical Literacy Berbasis Pendidikan Karakter Dalam Meningkatkan Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar

Abstract

Kajian ini diselenggarakan dengan tujuan untuk menginvestigasi sejauh mana penerapan literasi fisik yang dilandasi nilai-nilai pendidikan karakter mampu mendongkrak kebugaran fisik siswa dan siswi di jenjang sekolah dasar. Landasan permasalahan dalam penelitian ini berangkat dari dua kenyataan yang memprihatinkan: pertama, masih rendahnya kondisi kebugaran peserta didik secara umum; kedua, belum optimalnya upaya internalisasi nilai karakter di dalam proses pembelajaran PJOK. Rancangan penelitian menggunakan paradigma kuantitatif dengan desain eksperimen kuasi melalui pola pretest-posttest control group. Sebanyak 42 siswa kelas IV dan V SDN Nanjungsari, Kecamatan Ciasem, Kabupaten Subang, Jawa Barat dilibatkan sebagai subjek penelitian. Instrumen pengukuran kebugaran mencakup empat item tes: lari 40 Meter, sit-up, push-up, dan shuttle run, ditambah lembar pengamatan karakter yang melingkupi dimensi kedisiplinan, tanggung jawab, dan kerja sama. Perolehan data berlangsung melalui tes, observasi langsung, dan studi dokumentasi. Pengolahan data menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, serta uji-t berbantuan perangkat lunak SPSS. Temuan menunjukkan bahwa kelompok eksperimen mengalami peningkatan kebugaran jasmani yang jauh lebih signifikan dibandingkan kelompok kontrol (p < 0,05). Peningkatan terjadi pada seluruh komponen kebugaran fisik, seiring dengan meningkatnya nilai karakter siswa sepanjang proses pembelajaran. Lonjakan tertinggi dicatat pada aspek kekuatan otot dan kerja sama antarsiswa. Hasil ini membuktikan bahwa model literasi fisik berbasis pendidikan karakter tidak hanya berdampak pada kapasitas fisik, tetapi juga secara simultan membangun fondasi karakter yang kokoh. Oleh karena itu, model ini sangat layak diposisikan sebagai alternatif strategi dalam pembelajaran PJOK di sekolah dasar demi mendukung pertumbuhan siswa secara utuh dan holistik.

Kata Kunci: literasi jasmani, pendidikan karakter, kebugaran jasmani, sekolah dasar.